推奨されるローラーブレード保護セット (膝パッド、肘パッド、リスト ガード) を購入しました。ストラップを付ければ、すぐに出かける準備ができています。しかし、あなたは本当に守られているのでしょうか？インパクトスポーツの世界では、単にギアを着用するだけでは十分ではありません。正確なフィット感は、転倒時にギアが意図したとおりに機能するかどうかを決定する要素です。
ローラーブレード パッドの使用シナリオは動的で予測不可能です。転倒は一瞬のうちに起こり、多くの場合、滑ったり、ねじれたり、関節に直接衝撃が加わります。パッドが正しくフィットしていない場合は大きな危険があります。-膝パッドが大きすぎると、衝撃時に脚から滑り落ち、膝蓋骨が舗道に露出する可能性があります。パッドが小さすぎるとカバー力が不十分となり、領域が脆弱になり、血流や動きが制限される可能性があります。主なシナリオは、コンクリートやアスファルトなどの硬くて摩耗性の高い表面への衝撃です。
ローラーブレード パッドの素材はこのために設計されています。硬いプラスチックのキャップがスライドを可能にして衝撃力を分散させ、その下の厚くて柔らかいフォームが衝撃を吸収します。ただし、パッドが保護対象の関節上に正しく配置されていない場合、これらの材料は役に立ちません。ストラップとスリーブのデザインは、位置を維持するシステムであるため、パッド自体と同じくらい重要です。
ぴったりフィットしたパッドの効果は次の 3 つです。-
衝撃吸収:フォームは衝撃点の直下で圧縮され、エネルギーが消散します。
耐摩耗性:ハードシェルが滑り、肌が地面と接触するのを防ぎます。
関節の安定化:適切なサイズのパッドは過伸展や捻挫を防ぐのに役立ちます。
パッドがずれると、これらの利点はすべて失われます。
適切なフィット感を選択するには、細心の注意が必要です。膝パッド:脚をまっすぐにして立っているとき、ハードキャップの中心が膝蓋骨の真上に来るようにしてください。膝を曲げてスケート姿勢にするとき、パッドは中央に留まり、太ももやふくらはぎに食い込まないようにします。ストラップは動きを妨げないように十分に締める必要がありますが、循環を遮断しないようにしてください。肘パッド:キャップは肘の先端にぴったりと合うようにします。腕を曲げて、所定の位置に留まるようにします。リストガード:これらは最も複雑です。手首の骨折の主な原因である衝撃時の極端な曲がりを効果的に制限するには、手首と手のひらにぴったりとフィットする必要があります。ガードと手の間の動きは最小限に抑えてください。
身長と体重の表に基づいてセットを購入しないでください。試着してみてください。低い姿勢になって動き回って、転倒をシミュレートします。ギアは、常に調整しなければならない別個の機器ではなく、一緒に動く安全な第 2 の皮膚のように感じられるべきです。ローラーブレードでは、完璧なフィット感は贅沢ではありません。-それはまさに安全の本質です。
